Pilates tous niveaux

25.00 

Durée 1 heure

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Chez Maman Bulle, notre professeure de pilates vous apprend à travailler en profondeur tous les muscles du corps, sans risque de blessures. Basée sur la méthode de Joseph Pilates, ces cours sont basés sur 6 principes fondamentaux : respiration, concentration, centrage, contrôle, précision et fluidité.

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